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WHAT TO EXPECT
Contact a Gym
Local CrossFit coaches and gym owners want to hear from you and learn about your goals, so please reach out. Ask about their schedule, prices, and classes to learn if CrossFit is a good fit for you.
Join A Class
In a typical one-hour CrossFit class, athletes complete modified versions of the same workout together, and the coach will guide you through step-by-step.
Learn the Fundamentals
Your gym will help you safely start your CrossFit journey, no matter how fit you are. Coaches teach you the foundational movements and adjust workouts to your fitness level.
Our Gym
About Us
CrossFit Black Arrow begann im umgebauten Esszimmer meiner Familie. Als die Möglichkeiten in meinem Zuhause ausgeschöpft waren, habe ich einen Raum in einer Firma gemietet. Der kleine Kreis von Freunden, die zusammen trainiert haben ist gewachsen und wir sind inzwischen eine bunte Community aus den verschiedensten Leuten. Freundschaft, Spaß an CrossFit und die Überzeugung, dass man alles schaffen kann, wenn man nur anfängt, prägen den Spirit unserer Box. Komm vorbei und überzeug dich selbst!
COACHES & STAFF
Lilli Knott
OWNER
Romina Steinbrüggen
COACH
Christoph Knott
COACH
Kai Stäblein
COACH
Neuffen, Germany
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