Construisez vos bases en CrossFit, à votre rythme

Cours CrossFit Online Level 1

  • 8 CEU

  • Online

Apprenez la méthodologie fondamentale de CrossFit dans un format en ligne structuré. Que vous souhaitiez approfondir votre compréhension, commencer à coacher, ou explorer l’ouverture d’un affilié, le Online Level 1 vous offre un point de départ clair.

Le Online Level 1 propose les fondamentaux de la formation CrossFit dans un format en ligne flexible, conçu pour s’adapter à votre situation et à votre rythme. Que vous souhaitiez mieux comprendre la méthodologie, améliorer votre propre entraînement, découvrir le coaching, ou faire un premier pas vers l’ouverture d’un affilié, ce cours vous introduit aux principes qui définissent CrossFit.

Grâce à un apprentissage à votre rythme, des modules interactifs, et une session de coaching en direct sous forme de webinaire, vous développerez une compréhension plus approfondie des mouvements fondamentaux et de la méthodologie CrossFit, depuis chez vous et selon votre propre emploi du temps.

  • Commencez votre parcours de coaching CrossFit
    Commencez votre parcours de coaching CrossFit

    Le Online Level 1 est une première étape structurée vers le coaching ou l’ouverture d’une affilié, et il est reconnu mondialement.

  • Apprenez selon votre emploi du temps
    Apprenez selon votre emploi du temps

    Étudiez en ligne les principes et mouvements fondamentaux de CrossFit, à votre rythme.

  • Développez votre compréhension de la méthodologie CrossFit
    Développez votre compréhension de la méthodologie CrossFit

    Aucun niveau sportif d’élite n’est requis. Construisez une base claire dans les principes et mouvements CrossFit.

Ce que vous apprendrez

Découvrez la méthodologie CrossFit grâce à un cours en ligne structuré, qui commence par un enseignement théorique et interactif sur les principes et mouvements fondamentaux de CrossFit. Le cours se termine par un webinaire en direct, pendant lequel vous recevez du coaching sur les mouvements fondamentaux dans un cadre en petit groupe.

Comment vous apprendrez

Progressez à travers le cours en ligne à votre rythme, selon une séquence claire, puis complétez un test à choix multiples de 50 questions. Pendant le webinaire en direct, vous participerez à une session de questions-réponses avec le CrossFit Seminar Staff et recevrez du coaching dans un cadre en petit groupe.

Le Online Level 1 est-il fait pour vous ?

Le Online Level 1 s’adresse à toute personne prête à passer à l’étape suivante tout en apprenant depuis chez elle. Que vous souhaitiez approfondir votre compréhension de la méthodologie CrossFit, commencer à coacher, ou explorer l’ouverture d’une affilié, ce cours vous donne un point de départ structuré et accessible.

À l’intérieur du Online Level 1

Apprenez les fondamentaux de CrossFit
Identifiez les erreurs fréquentes de mouvement
Développez vos compétences en structure de cours
Repartez avec une base solide en CrossFit
Étudiez à votre rythme
Apprenez les fondamentaux de CrossFit
Identifiez les erreurs fréquentes de mouvement
Développez vos compétences en structure de cours
Repartez avec une base solide en CrossFit
Étudiez à votre rythme

Apprenez les fondamentaux de CrossFit

Construisez une compréhension claire des principes clés, des mouvements fondamentaux, de la programmation, et de la méthodologie CrossFit grâce à des leçons en ligne structurées.

Identifiez les erreurs fréquentes de mouvement

Apprenez à reconnaître les problèmes fréquents de mouvement et à comprendre leur impact sur la performance, une étape importante vers un coaching plus efficace.

Développez vos compétences en structure de cours

Comprenez comment les cours CrossFit sont structurés, de l’échauffement au workout, et comment ces principes peuvent être appliqués dans des environnements d’entraînement réels.

Repartez avec une base solide en CrossFit

À la fin du cours, vous aurez une compréhension claire de la méthodologie, des mouvements fondamentaux, et des concepts clés. Vous serez mieux préparé à appliquer CrossFit dans votre propre entraînement et à passer à l’étape suivante vers le coaching.

Étudiez à votre rythme

Mettez les leçons en pause, revenez sur le contenu, et révisez lorsque cela est nécessaire. Cette flexibilité vous permet d’assimiler les contenus avant de continuer.

Apprenez les fondamentaux de CrossFit
Identifiez les erreurs fréquentes de mouvement
Développez vos compétences en structure de cours
Repartez avec une base solide en CrossFit
Étudiez à votre rythme

Vous préférez un cours Level 1 en présentiel ?

CrossFit propose également une version en présentiel du Level 1 Course, comprenant deux jours d’enseignement en salle, des sessions d’entraînement en petits groupes, et des workouts dirigés par des coachs.

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Aperçu des tarifs

DeviseCours standardRevalidationTest uniquement
USD$1,000$750$150

Informations complémentaires sur les cours et les tarifs

  1. Ce qui est inclus
    Les frais de cours incluent l’accès complet au cours en ligne et l’inscription au webinaire.
  2. Certification et validité
    Le Online Level 1 Trainer Certificate est valable pendant 3 ans à compter de sa date d’émission.
  3. Détails des tarifs
    Le tarif final est confirmé lors du paiement et peut varier selon les taxes locales et la localisation. CrossFit se réserve le droit de modifier ses tarifs à tout moment.Le tarif de revalidation est disponible pour les participants éligibles. Pour en bénéficier, vous devez détenir un credential Online Level 1, Level 1, Level 3, ou Level 4 valide au moment de l’inscription.
  4. Accréditation ACCME
    CrossFit, LLC est accrédité par l’Accreditation Council for Continuing Medical Education (ACCME) afin de proposer des formations médicales continues aux médecins.CME Disclosure & Information for Physicians
  5. Options de paiement
    Des options de paiement flexibles via Klarna peuvent être disponibles dans certaines régions. CrossFit s’est associé à Klarna afin de proposer des options d’achat immédiat et de paiement différé pour les cours en ligne, y compris le Online Level 1. Si cette option est disponible, elle apparaîtra lors du paiement.USD : le financement mensuel via Klarna est proposé par WebBank. Les autres prêts destinés aux résidents de Californie sont accordés ou organisés conformément à une licence California Financing Law.

Préparation au cours

Construisez les bases pour passer à l’étape suivante

Le Online Level 1 vous apporte les connaissances et la confiance nécessaires pour appliquer CrossFit dans votre propre entraînement, commencer à coacher, ou poursuivre vers un apprentissage pratique.

Vos questions, nos réponses

  • Prérequis

    • Cours standard : aucun
    • Revalidation : CF-OL1 ou CF-L1 en cours de validité
    • Test uniquement : avoir terminé le CF-L1 en présentiel au cours des 12 derniers mois
  • Pour obtenir un Online Level 1 Trainer Certificate (CF-OL1), vous devez :

    • Compléter le cours en ligne à votre rythme, comprenant un enseignement théorique et interactif sur les principes et mouvements fondamentaux de CrossFit.
    • Compléter le test à choix multiples de 50 questions à la fin du cours en ligne.
    • Participer à un webinaire en direct, au cours duquel les participants prennent part à une session de questions-réponses avec les meilleurs coachs CrossFit et reçoivent du coaching sur les mouvements fondamentaux dans un cadre en petit groupe.
    • Signer le CrossFit Trainer License Agreement et accepter les politiques décrites dans le Level 1 Participant Handbook, le Waiver and Release of Liability, et le Confidentiality Agreement.
    • Régler l’intégralité des frais de cours et de test.
  • Les participants disposent de 365 jours à compter de la date d’inscription pour terminer le Online Level 1 course.

  • CrossFit, LLC attribue à cette Live Activity un maximum de 8 AMA PRA Category 1 Credit(s)™. Les médecins doivent réclamer uniquement les credits correspondant à l’étendue de leur participation à l’activité.

  • Les nouveaux candidats à un credential CrossFit et les trainers Online Level 1 qui revalident avec le Online Level 1 recevront une désignation CF-OL1 valable pendant 3 ans à compter de la date d’achèvement des exigences.

    Les trainers Level 1 actuels qui revalident avec le Online Level 1 recevront une désignation CF-L1 valable pendant 5 ans à compter de la date d’achèvement des exigences.

  • En tant que CF-OL1, vous disposez des options suivantes :

    • Option 1 – Revalidation CF-OL1
      • Complétez l’intégralité du composant Online Level 1 Course et le test, et participez à toute la durée du composant webinaire en direct.
    • Option 2 – Obtenir le credential CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1)
      • Participez au cours complet de deux jours et remplissez les exigences actuelles d’éligibilité et de certificat décrites dans la section 2 du Level 1 Participant Handbook.
    • Option 3 – Obtenir le credential CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2)
      • Participez au cours complet de deux jours et remplissez les exigences actuelles d’éligibilité et de certificat décrites dans la section 2 du Level 2 Participant Handbook.
  • Vous avez besoin d’un appareil électronique personnel. Nous recommandons un ordinateur portable ou une tablette avec une connexion Internet active et la plateforme Zoom téléchargée sur votre appareil. Vous devez porter des vêtements adaptés à l’entraînement et disposer d’un bâton, d’un tube PVC, ou d’un manche à balai, ainsi que d’un medicine ball ou d’un autre ballon ou objet léger, d’environ 20 lb/9 kg ou moins.

  • CrossFit s’est associé à Klarna afin de proposer des options d’achat immédiat et de paiement différé pour les cours en ligne, le Online Level 1, le Level 1 en présentiel, et le Level 2.

    Klarna est disponible dans certaines régions uniquement. Si Klarna est proposé, l’option apparaîtra lors du paiement.

    États-Unis (Devise = USD)

    • Pay in 4 échéances ($60 – $1,200)
    • Financement sur 6, 12, 18, ou 24 mois
    • Les taux d’intérêt varient
    • Le financement mensuel via Klarna est proposé par WebBank. Les autres prêts destinés aux résidents de Californie sont accordés ou organisés conformément à une licence California Financing Law.

    Canada (Devise = CAD)

    • Pay in 4 échéances, jusqu’à $4,000

     

    United Kingdom (Currency = GBP)

    • Pay in 30 jours
    • Pay in 3 échéances (£30 – £1000)

     

    Europe (Devise = Euro)

    Les fonctionnalités varient selon le pays.

     

    • Autriche
      • Pay Later (0 – 5,000 EUR)
      • Financement sur 6, 12, ou 24 mois
      • Les taux d’intérêt varient
    • Belgique
      • Pay Later (1 – 1,500 EUR pour les nouveaux clients, 1 – 2,500 EUR pour les clients existants)
    • Finlande
      • Pay Later (1 – 5,000 EUR)
      • Financement sur 6, 12, ou 24 mois
      • Les taux d’intérêt varient
    • France
      • Pay Later 0 – 500 EUR)
      • Paiement en 3 échéances (35 – 1,500 EUR)
    • Allemagne
      • Pay Later (1 – 5,000 EUR)
      • Financement sur 6, 12, ou 24 mois
      • Les taux d’intérêt varient
    • Grèce
      • Pay in 3 échéances (0 – 500 EUR)
    • Irlande
      • Pay in 3 échéances (35 – 1,500 EUR)
    • Italie
      • Pay Later (0 – 500 EUR)
      • Pay in 3 échéances (35 – 1,500 EUR)
    • Pays-Bas
      • Pay Later (1 – 5,000 EUR)
      • Pay in 3 échéances (35 – 4,000 EUR)
    • Portugal
      • Pay in 3 échéances (35 – 1,500 EUR)
    • Espagne
      • Pay Later  (0 – 500 EUR)
      • Pay in 3 échéances (35 – 1,500 EUR)

     

    Pour toute question, veuillez contacter seminars@crossfit.com.

    • CrossFit se réserve le droit de modifier ses tarifs à tout moment. Le tarif applicable est celui en vigueur au moment de l’ouverture de l’inscription. Les taxes locales applicables sont ajoutées lors du paiement.
    • En raison du grand nombre de cours programmés, CrossFit ne propose ni remboursement ni transfert.