Avant de découvrir le CrossFit, je considérais le sport comme une simple activité, un moyen occasionnel de me dépenser. Mais dès ma première séance, j'ai ressenti une transformation, pas seulement physique, mais aussi mentale et émotionnelle. Le CrossFit ne m'a pas seulement appris à soulever des poids ou à améliorer ma condition physique; il m'a enseigné la discipline, la persévérance et l'importance de la communauté. Chaque WOD (Workout of the Day) est un défi que je me fixe, me poussant à repousser mes limites. Mais plus que tout, c'est l'esprit de camaraderie et de soutien que j'ai trouvé inestimable. Chaque fois que je pensais abandonner, il y avait toujours quelqu'un à mes côtés pour m'encourager à continuer. Aujourd'hui, grâce au CrossFit, je me sens plus fort, plus confiant et plus connecté à une communauté qui partage ma passion. C'est plus qu'un sport; c'est un mode de vie qui a véritablement changé ma vie

Will the. CME courses be recording and available for offline viewing and credit?