Friday 180928

2 rounds por tempo de:
50-cal. row
25 handstand push-ups

Deslize para opções de adaptação. Poste seu tempo nos comentários, ou encontre um parceiro, complete o 2018 Team Series Event 6 e registre sua pontuação no leaderboard.

Opção Adaptada
2 rounds por tempo de:
50-cal. row
25 hand-release push-ups

Modifique ainda mais os knee push-ups se o conjunto de 25 levar mais de 5 sets para ser concluído.