CrossFit은 보다 체계적이고 맞춤화된 교육 경험을 원하는 조직, 팀, 그리고 체육관을 위한 프라이빗 Level 1 과정도 제공합니다.
CrossFit 코치로서 다음 단계로 나아가세요
CrossFit Level 2 자격 인증 과정
13 CEU
오프라인 진행
체계적인 피드백과 실습 적용을 통해 코칭 역량을 다듬어 보세요. 움직임을 가르치고, 관찰하고, 교정하는 능력을 실시간으로 향상시키며, 더 명확하고 자신 있게 선수들을 코칭할 수 있는 기술을 구축합니다. 2일의 대면 코스 또는 하이브리드 형식으로 제공됩니다. 하이브리드 형식은 대면 1일 과정과 온라인 코스로 구성됩니다.
코치를 위해 설계된 과정방법론, 프로그래밍, 실전 코칭 기술을 강화합니다.
실습 중심의 코칭 피드백가르치는 방식, 움직임 교정, 선수 관리에 대한 직접적인 피드백을 받습니다.
CrossFit 코치로서 성장하기Level 1을 기반으로 더 일관되고 정밀한 코칭 기술을 개발합니다.
크로스핏 레벨 2 코스 옵션
배우게 될 내용
코칭 효과성에 중점을 두고 CrossFit 방법론에 대한 이해를 심화합니다. 체계적인 클래스 환경에서 더 큰 그룹을 관리하면서 개별 움직임을 가르치고, 관찰하고, 교정하는 능력을 다듬습니다.
학습 방식
강의실 토론과 1:1 코칭 시나리오에 참여하며, 동료 코치들과 담당 지도자로부터 직접적인 피드백을 받습니다. Hybrid Level 2 참가자는 오프라인 실습에 참여하기 전에 온라인 학습 단계를 완료합니다.
Level 2가 나에게 적합한가요?
Level 2는 코칭의 품질과 일관성을 높이고자 하는 코치를 위한 과정입니다. 이미 클래스를 지도하고 있으며 더 명확한 기준, 더 강한 전달력, 그리고 코치로서의 신뢰도를 높이고 싶다면, 이 과정이 적절한 다음 단계입니다.
Level 2 과정 내부 살펴보기
프라이빗 Level 2 과정을 개최하고 싶으신가요?
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예정된 과정, 코칭 리소스, 그리고 CrossFit 커뮤니티 안에서 지속적으로 성장할 수 있는 기회에 대한 최신 정보를 받아보세요.
가격 안내
| 통화 | 과정 비용 | 재인증 비용 |
|---|---|---|
| USD | $1,150 | $1,000 |
| AUD** | $1,800 | $1,565 |
| CAD | $1,610 | $1,400 |
| EUR** | €1,250 | €1,090 |
| GBP** | £1,050 | £915 |
과정 및 가격 관련 추가 정보
- 가격 세부 정보
표시된 모든 가격에는 필요한 경우 적용되는 VAT(**)가 포함됩니다. CrossFit은 언제든 가격을 변경할 권리를 소유합니다. 가격은 등록이 시작되는 시점에 적용되며, 체크아웃 시 표시되는 가격이 최종 가격입니다. 단, 적용 가능한 현지 세금은 별도로 부과될 수 있습니다. - 자격 유효 기간
Level 2 트레이너 자격은 발급일로부터 5년간 유효합니다. - 등록 및 일정
등록은 과정 정원이 마감되거나 시작일이 도래할 때까지 가능합니다. 일부 지역에서는 과정 시작 전 14일 동안 가격이 최대 20%까지 인상될 수 있으므로 조기 등록을 권장합니다. - ACCME 인증
CrossFit, LLC는 Accreditation Council for Continuing Medical Education (ACCME)의 인증을 받아 의사를 위한 지속 의학 교육을 제공합니다.
CME Disclosure & Information for Physicians - 재인증 요건
2024년 5월 1일부터 Level 2 트레이너는 더 이상 Online Level 1 코스에 참여하여 자격을 재인증할 수 없습니다. 활성 자격을 유지하려면 참가자는 Level 2 코스에 다시 참여하거나 CCFT 시험에 합격하여 Level 3로 진급해야 합니다.재인증 가격을 적용받으려면 참가자는 유효한 Level 2, Level 3, 또는 Level 4 자격을 보유하고 있어야 하며, 또는 2022년 4월 15일 이전에 유효한 Online Level 1 또는 Level 1 자격을 취득했어야 합니다. - 결제 옵션
CrossFit은 Klarna와 협력하여 일부 과정에 대해 지금 구매하고 나중에 결제할 수 있는 옵션을 제공합니다. 대상인 경우 해당 옵션은 체크아웃 시 표시됩니다.USD: Klarna를 통한 월별 금융 서비스는 WebBank에서 제공합니다. 캘리포니아 거주자를 위한 기타 대출은 California Financing Law 라이선스에 따라 제공 또는 중개됩니다. - 여행 및 출석
여행 및 숙박은 포함되지 않습니다. 과정의 오프라인 부분에는 전체 참석이 필요합니다. 이에 맞춰 여행 일정을 계획해 주세요. - 환불 및 취소 규정
예정된 코스 일정이 많은 관계로, CrossFit은 환불이나 등록 이전을 제공하지 않습니다.
CrossFit은 예측할 수 없는 상황으로 인해 언제든지 코스를 취소하거나 일정을 변경할 수 있는 권리를 보유합니다. CrossFit의 주도로 코스가 취소되거나 일정이 변경되는 경우, 등록된 참가자에게는 전액 환불 또는 추가 비용 없이 다음 이용 가능한 코스 일정으로 등록을 이전할 수 있는 옵션이 제공됩니다. CrossFit은 코스 등록비 자체 외에 참가자에게 발생한 여행 경비 손실이나 기타 비용에 대해 책임을 지지 않습니다.
과정 준비하기
코칭 경험 쌓기
과정에 참여하기 전에 CrossFit 방법론을 사용하여 최소 50시간 이상의 코칭 경험을 완료하는 것을 강력히 권장합니다.
코칭 기술 연습하기
Scaling, Spot the Flaw, Lesson Planning과 같은 온라인 과정 코스는 과정의 실습 구성 요소를 준비하고 참여 전 자신감을 쌓는 데 도움이 될 수 있습니다.
Level 2 코칭 기준을 충족하세요
경험과 준비를 바탕으로 Level 2는 코칭 방식을 다듬고, 방법론을 더 효과적으로 적용하며, 선수들에게 더 강력한 클래스를 제공할 수 있도록 돕습니다.
자주 묻는 질문과 답변
이전에 CF-L1, CF-OL1, 또는 CF-L2를 보유한 적이 있는 사람은 자격이 만료되었더라도 Level 2 자격 코스에 등록하고 참여할 수 있습니다.
Level 2 트레이너 자격증을 받으려면 다음 요건을 충족해야 합니다.
- 과거 어느 시점에든 CF-L1, CF-OL1, 또는 CF-L2를 보유한 적이 있어야 합니다. 자격이 만료된 경우도 포함됩니다.
- CrossFit, LLC와 관련해 양호한 상태여야 합니다.
- 전체 과정에 참석하고 참여해야 합니다.
- 2일 오프라인 과정의 경우 매일 대략 오전 9시부터 오후 5시 30분까지 참여해야 합니다.
- Hybrid 과정의 경우 대략 오전 8시 30분부터 오후 5시 30분까지 참여해야 합니다.
- 과정 참석 후 30일 이내에 Level 2 온라인 평가를 성공적으로 완료해야 합니다.
이 요건을 충족하지 못하는 경우 참석 확인서가 발급됩니다. 자세한 내용은 Level 2 참석자 핸드북을 참조하세요.
2일 과정 Level 2
1일 차:
- 09:00-09:20 개회 및 안내
- 09:20-09:50 강의: 효과적인 트레이닝
- 10:00-11:10 실습
- 11:15-12:00 강의: 동작의 공통 테마
- 12:00-13:00 점심시간
- 13:00-14:15 실습
- 14:20-15:30 Workout 1
- 15:40-17:00 Teach Back 실습
- 17:00-17:15 종료 인사
2일 차:
- 09:00-09:05 개회 및 안내
- 09:05-09:25 그룹 코칭 시연
- 09:25-10:40 Teach Back 실습
- 10:40-11:40 강의: 영양
- 11:40-12:40 점심시간
- 12:40-13:55 Teach Back 실습
- 14:05-15:05 강의: 프로그램 디자인 및 스케일링
- 15:10-15:50 강의: 수업 계획
- 15:50-16:50 Workout 및 그룹 클래스 시연
- 16:50-17:00 Workout 토의
- 17:00-17:05 Q&A 및 종료 인사
하이브리드 Level 2:
- 08:30-08:40 개회 및 안내
- 08:40-09:00 소개 및 시연
- 09:00-10:10 소그룹 실습
- 10:15-10:30 소개 및 시연
- 10:30-11:35 소그룹 실습
- 11:35-12:00 소개 및 시연
- 12:00-13:00 점심시간
- 13:00-13:05 소개
- 13:05-15:40 소그룹 실습
- 15:45-16:55 Workout 및 그룹 클래스 시연
- 16:55-17:15 Workout 토의
- 17:15-17:30 Q&A 및 종료 인사
Level 2 참가자는 Level 2 트레이너 자격증을 받고 CrossFit Level 2 트레이너 (CF-L2) 자격을 취득하기 위해 과정 후 온라인 평가를 완료해야 합니다.
시험은 다음과 같습니다.
- 40문항으로 구성되어 있으며, 평가를 완료하려면 참가자가 40문항을 모두 정답 처리해야 합니다. 참가자가 평가를 완료하기 위해 시도할 수 있는 횟수에는 제한이 없지만, 과정 참석 후 30일 이내에 평가를 완료해야 합니다.
- 개인 전자기기에서 응시하며, 인터넷 연결이 필요합니다.
- 아랍어, 중국어, 영어, 프랑스어, 독일어, 이탈리아어, 일본어, 한국어, 폴란드어, 포르투갈어(브라질), 러시아어, 스페인어(카스티야), 스페인어(라틴아메리카)를 포함한 여러 언어로 제공됩니다.
자세한 내용은 Level 2 참석자 핸드북 섹션 4, 14페이지를 참조하세요.
CrossFit, LLC는 실제 활동에 대해 최대 13 AMA PRA Category 1 Credit(s)™를 지정합니다. 의사는 본인의 활동 참여 범위에 해당하는 Credit만 신청해야 합니다.
과정 언어
Level 1 과정의 기본 언어는 영어입니다. 일부 국가에서는 통역사가 제공되며, 강의와 소규모 실습 세션이 실시간으로 통역됩니다. 통역이 제공되는 과정은 이벤트 등록 링크의 “Language” 섹션에 명시되어 있습니다. 일반적으로 통역사는 라틴아메리카와 일부 유럽 및 아시아 국가에서 제공됩니다.
시험 언어
- 아랍어
- 중국어
- 영어
- 프랑스어
- 독일어
- 이탈리아어
- 일본어
- 한국어
- 폴란드어
- 포르투갈어(브라질)
- 러시아어
- 스페인어(카스티야, 라틴아메리카)
Level 1 Training Guide도 해당 언어로 번역되어 있습니다.