プライベートCrossFitコース&ワークショップ
半日間のワークショップから2日間の資格コースまで、あなたのチームに合わせて構築された明確で体系的なトレーニング体験のために、CrossFitのセミナースタッフを派遣できます。このメソッドを学び、共に身体を動かし、そして実践的なスキルを築き上げましょう。
- 信頼の指導力を現地へ派遣
CrossFitのセミナースタッフが一般コースと同様の確かな指導力をあなたのチームにお届けします。移動や計画の手間を減らし、メンバー全員が揃って共に学ぶことができます。
- ニーズに合わせた柔軟なプランニング
あなたのチームの目標、参加者、スケジュール、そして予算に合わせて最適なフォーマットを構築します。特定のテーマに絞ったワークショップから、プライベートなレベル1およびレベル2の資格コースまで、チームのニーズに幅広く対応可能です
- あらゆるレベルに対応する適応力
講義、コーチ付きの動作セッション、そしてワークアウトは、個人のレベルに合わせて最適な運動強度に調整できます。初心者から経験豊富なアスリートまで、全員が同じ素晴らしい体験を共有することが可能です。
講義、コーチ付きの動作セッション、そして現地の環境に合わせて調整されたグループワークアウトを通じて、CrossFitのメソッド、栄養学、および実践的な応用方法を学びます。
あなたのチームの目標、人数、そしてご希望の日時をお知らせください。半日間のワークショップから、1日間の基礎体験、または2日間の資格コースまで、最適なフォーマットの選択をサポートします。
プライベートコースは、企業、軍関係、ファーストレスポンダー(救急・消防・警察)、学校、医療機関、そして体系的なフィットネス教育を現地へ派遣してほしいと願うすべてのチームに向けて設計されています。
お問い合わせから最初のワークアウトまで
あなたのチーム、人数、対象となる参加者、そして目指すゴールについてお聞かせください。
あなたのチームに最適なコースフォーマットを選び、スケジュールを構築するためにサポートします。
CrossFitのセミナースタッフが、あなたの施設でコースを実施します。スペースが必要な場合は、追加料金にて手配のお手伝いも可能です。
CrossFitのメソッドを学び、動作やコーチングのスキルを練習し、全員でワークアウトを共有します。
チームに最適なプログラムを見つける
半日間のCrossFitワークアウトや1日間の基礎コースは、実践的なフィットネスと栄養の習慣、より優れた動作、そしてトレーニング体験の共有をサポートします。
プライベートなCrossFitコースは、実用的動作を通じてチームの能力、即応性、そして自信を築き上げるために役立ちます。レベル1資格コースでCrossFitメソッドの土台を構築し、レベル2資格コースはさらなる発展を目指すトレーナーのための次なるステップとなります。
CrossFitキッズコースでは、3歳から17歳までの子供やティーンエイジャーを対象とした年齢に応じたコーチング方法と、CrossFitキッズプログラムをサポートする方法を学びます。本コースは、1日間のフォーマットと2日間のフォーマットで提供されています。
1日間のヘルスケア基礎コースは、医療従事者がCrossFitのメソッド、栄養学、および実践的な応用方法を、健康、慢性疾患、そして生活の質(QOL)に関する対話へと結びつけるためのサポートをします。
どのプログラムが最適かお悩みですか?
すべてのプライベート体験が提供するもの
半日間の基礎ワークショップでも、CrossFitレベル1コースでも、チーム全員がCrossFitメソッドへの共通の理解を深めることができます。より優れた身体の動かし方を身につけ、一体感を持ってコースを終了します。
提供される体験はアクティブで体系的です。参加者は少人数のグループでセミナースタッフからリアルタイムのフィードバックを受け、チームの状況に合わせたワークアウトで締めくくります。
日常の健康管理から現場での即応性の向上まで、個人でも仕事でも活用できるフィットネスと栄養の原則を学びます。参加者はこれらの確かな知識をそれぞれのライフスタイルへと持ち帰ることができます。
CrossFitをあなたのチームへ
よくある質問
最小10名から最大50名までの参加者が対象です。10名未満での開催をご希望の場合は、別の選択肢をご案内しますので seminars@crossfit.com までお問い合わせください。
最小8名の参加者が必要です。8名未満での開催をご希望の場合は、別の選択肢をご案内しますので seminars@crossfit.com までお問い合わせください。
お支払いは1つの決済手段(1箇所からの入金)にまとめていただく必要があります。複数の決済手段に分割して支払うことはできません。
はい。すべてのCrossFitプライベートコースにおいて契約書の締結が必要です。コースのスケジュールが確定しだい、メールにて契約書をお送りします。
セミナー時間中およびその前後の時間帯は、施設内での通常クラスの実施はできません。対象となる時間帯は、ランチタイムを含め、各日通常8:00から18:00までとなります。