CrossFitコーチとして、次なるステージへ

CrossFit レベル2修了コース

  • 13 CEU

  • 対面形式

構造化されたフィードバックと実践的なガイダンスを通じて、あなたのコーチングを洗練させましょう。リアルタイムで動作を「教える」「視る」「直す」方法を向上させ、より大きな明確性と一貫性を持ってアスリートをサポートするためのスキルを構築します。2日間の対面コース、または対面1日とオンラインコースを組み合わせたハイブリッド形式で提供されます。

  • コーチのための設計
    コーチのための設計

    方法論、プログラミング、実践的なコーチングスキルを強化します。

  • 実践的なコーチングフィードバック
    実践的なコーチングフィードバック

    あなたがどのように「教え」、動作を「直し」、アスリートを「管理」しているかについて、直接フィードバックを受けます。

  • CrossFitコーチとしてレベルアップ
    CrossFitコーチとしてレベルアップ

    レベル1を基礎として構築し、より大きな明確性と一貫性を持ってコーチングを行うためのスキルを発達させます。

CrossFitレベル2コースのオプション

学習内容

コーチングの有効性に焦点を当て、CrossFitの方法論への理解を深めます。構造化されたクラス環境の中でより大きなグループを管理しながら、個人に動作を「教える」「視る」「直す」方法を洗練させます。

学習方法

講義でのディスカッションや一対一のコーチングシナリオに参加し、他の参加者やインストラクターから直接フィードバックを受けます。ハイブリッドレベル2の参加者は、対面式実技セッションに出席する前にオンライン学習フェーズを完了します。

レベル2はあなたに適していますか?

レベル2は、自身のコーチングの質、一貫性、そして信頼性を高めたいコーチのためのコースです。すでにクラスを指導しており、より明確な基準、より確かな指導力、そして継続的な成長のための体系的な道筋を求めている場合、このコースは適切な次のステップとなります。

レベル2コースの内容

動作を「教え」「視て」「直す」技術を向上させる
コーチングのキュー(指示出し)を洗練させる
直接フィードバックを受ける
実際のクラス状況を管理する方法を学ぶ
より高いコーチング基準を満たす
動作を「教え」「視て」「直す」技術を向上させる
コーチングのキュー(指示出し)を洗練させる
直接フィードバックを受ける
実際のクラス状況を管理する方法を学ぶ
より高いコーチング基準を満たす

動作を「教え」「視て」「直す」技術を向上させる

動作の間違い、非効率性、そしてリスクを迅速に特定する方法を学ぶことで、動作の質に対するより正確な理解を発達させます。「何を」「いつ」直すべきかを判断する実践を重ね、生産的なクラス環境を維持しながら、アスリートの有意義な改善をサポートできるようになります。

コーチングのキュー(指示出し)を洗練させる

一般的な指示の枠を超え、即座の動作の改善を生み出す正確で効果的なキューの出し方を学びます。より明確で実践的な言葉を使い、リアルタイムでより良い動作とパフォーマンスを支えるアスリートとのコミュニケーション方法を洗練させます。

直接フィードバックを受ける

一対一および少人数制のコーチングの機会により、他の参加者やインストラクターから直接フィードバックを受けることができます。ダイナミックな環境の中でより大きなグループを管理しながら、個人の動作を「教え」「見」「正す」能力を洗練させます。

実際のクラス状況を管理する方法を学ぶ

様々な能力レベルのグループ、時間の制約、クラスの流れにおける課題など、実際のコーチング状況に対処する能力を発達させます。適切な個別コーチングを提供しながらも、クラス内の構造と安全性を維持する方法を学びます。

より高いコーチング基準を満たす

繰り返しの実践と直接のフィードバックを通じて、自身のコーチングスタイルに対するより大きな明確性と、自身のアプローチへのさらなる自信、そして継続的な向上のための体系的な計画を身につけてコースを終えることができます。

動作を「教え」「視て」「直す」技術を向上させる
コーチングのキュー(指示出し)を洗練させる
直接フィードバックを受ける
実際のクラス状況を管理する方法を学ぶ
より高いコーチング基準を満たす

プライベート・レベル2コースの開催をご希望ですか?

CrossFitでは、より体系化され、カスタマイズされた教育体験をお求めの組織、チーム、ジム(Box)を対象とした、プライベート・レベル2コースも提供しています。

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開催予定のコース、コーチングリソース、そしてCrossFitコミュニティ内で継続的に成長するための機会に関する最新情報を受け取ることができます。

料金概要

通貨コース料金更新料金
USD $1,150$1,000
AUD**$1,800$1,565
CAD$1,610 $1,400
EUR**€1,250€1,090
GBP**£1,050£915

コースおよび料金に関する追加情報

  1. 料金の詳細
    記載されているすべての料金には、必要に応じて適用される付加価値税(VAT)が含まれています。CrossFitは、いつでも価格を更新(改定)する権利を留保します。料金は登録開始時点のものが適用され、決済時に表示される料金が最終確定料金となります。(適用される現地税が別途加算される場合があります)
  2. 修了資格の有効期間
    レベル2トレーナー修了資格の有効期間は、発行日から5年間です。
  3. 登録およびタイミング
    登録は、コースが満員になるか、または開始日に達するまで受け付けています。特定の地域では、コース開始の14日前から価格が最大20%引き上げられる場合があるため、早期の登録をお勧めします。
  4. ACCME(米国継続医学教育)認定について
    CrossFit, LLCは、医師へ継続医学教育を提供するための機関として、継続医学教育認証評議会(ACCME)からの認定を受けています。
    医師向けのCME開示事項および情報 
  5. 更新の要件
    2024年5月1日以降、レベル2トレーナーは資格の更新を目的として「オンラインレベル1コース」を受講することはできなくなりました。有効な資格を維持するためには、レベル2コースを再受講するか、またはCCFT試験に合格してレベル3へと進む必要があります。更新の割引料金の対象となるには、有効なレベル2、レベル3、またはレベル4の資格を保持しているか、あるいは2022年4月15日より前に有効なオンラインレベル1またはレベル1の資格を取得している必要があります。
  6. お支払い方法
    一部のコースおよび地域では、Klarna(クラーナ)を利用した柔軟なお支払い方法をお選びいただけます。ご利用対象となる場合、決済画面時にこのオプションが表示されます。USD:Klarnaの月々分割ファイナンスは、WebBankにより提供されます。また、カリフォルニア州居住者向けのその他の融資は、カリフォルニア州金融法(California Financing Law)のライセンスに基づいて実行または手配されます。
  7. 交通・宿泊と出席について
    交通費および宿泊費は受講料に含まれておりません。各自で個別に手配をお願いいたします。コースの全日程に出席していただく必要があります。受講生の皆様は、このスケジュールに合わせて移動・滞在のご計画をお立てください。
  8. 返金およびキャンセルポリシー
    スケジュールされているコースの数が多いため、CrossFitでは返金およびコースの振替(譲渡)に対応しておりません。
    CrossFitは、予期せぬ事態により、いつでもコースをキャンセルまたは日程変更する権利を留保します。CrossFitの主導によりキャンセルまたは日程変更が発生した場合、受講登録者には全額返金、または追加費用なしで次回利用可能なコース日程へ登録を振替するオプションが提供されます。CrossFitは、コース受講登録料自体以外の、受講者が負担した渡航・交通費用やその他の費用について一切の責任を負いません。

コースに向けた事前準備

コーチング経験を積んでおく

コースに参加する前に、CrossFitの方法論を用いたコーチングの経験を、少なくとも50時間以上積んでおくことを強くお勧めします。

コーチングスキルを練習する

「Scaling(スケーリング)」、「Spot the Flaw(間違いの特定)」、「Lesson Planning(レッスン計画)」などのオンラインコースを受講することは、コース内の実技セッションに向けた準備に役立ち、参加前に自信を築くことができます。

レベル2のコーチング基準を満たす

確かな経験と事前準備を伴うことで、レベル2は自身のコーチングスタイルを洗練させ、方法論をより効果的に適用し、アスリートへ向けたより強力なクラスを提供するために役立ちます。

よくある質問と回答

  • 過去に「CF-L1(レベル1)」、「CF-OL1(オンラインレベル1)」、または「CF-L2(レベル2)」の資格を一度でも取得したことがある方であれば、現在の有効期限が切れている場合でも、レベル2修了コースに登録し、受講することができます。

  • レベル2トレーナー修了資格を取得するには、以下のすべての条件を満たす必要があります。

    • 過去に「CF-L1(レベル1)」、「CF-OL1(オンラインレベル1)」、または「CF-L2(レベル2)」の資格を一度でも取得していること。(現在の有効期限が切れている場合でも可)
    • CrossFit, LLCとの間で良好な関係(適切な契約・資格状態)を維持していること。
    • コースの全日程に出席し、積極的に参加すること。
      • 2日間の対面形式コースの場合:各日とも午前9時〜午後5時30分頃まで。
      • ハイブリッドコースの場合:午前8:30〜午後5時30分頃まで。
    • コース受講後30日以内に、レベル2オンラインアセスメント(評価テスト)に合格すること。

    上記の要件を満たさなかった場合は、修了資格ではなく「受講証明書」が発行されます。詳細については、「レベル2参加者ハンドブック」をご覧ください。

  • 2日制 Level 2

    1日目:

    • 09:00-09:20 開会の挨拶
    • 09:20-09:50 講義:効果的なトレーニング
    • 10:00-11:10 実技演習
    • 11:15-12:00 講義:動作の共通テーマ
    • 12:00-13:00 昼食
    • 13:00-14:15 実技演習
    • 14:20-15:30 ワークアウト 1
    • 15:40-17:00 ティーチバック演習
    • 17:00-17:15 閉会の挨拶

    2日目:

    • 09:00-09:05 開会の挨拶
    • 09:05-09:25 グループコーチングデモ
    • 09:25-10:40 ティーチバック演習
    • 10:40-11:40 講義:栄養
    • 11:40-12:40 昼食
    • 12:40-13:55 ティーチバック演習
    • 14:05-15:05 講義:プログラムデザインとスケーリング
    • 15:10-15:50 講義:レッスンプランニング
    • 15:50-16:50 ワークアウトおよびグループクラスデモ
    • 16:50-17:00 ワークアウトディスカッション
    • 17:00-17:05 質疑応答(Q&A)および閉会の挨拶

    ハイブリッド Level 2:

    • 08:30-08:40 開会の挨拶
    • 08:40-09:00 イントロダクションとデモ
    • 09:00-10:10 ブレイクアウトセッション
    • 10:15-10:30 イントロダクションとデモ
    • 10:30-11:35 ブレイクアウトセッション
    • 11:35-12:00 イントロダクションとデモ
    • 12:00-13:00 昼食
    • 13:00-13:05 イントロダクション
    • 13:05-15:40 ブレイクアウトセッション
    • 15:45-16:55 ワークアウトおよびグループクラスデモ
    • 16:55-17:15 ワークアウトディスカッション
    • 17:15-17:30 質疑応答(Q&A)および閉会の挨拶
  • レベル2トレーナー修了証を取得し、「CrossFitレベル2トレーナー(CF-L2)」の資格を獲得するには、コース終了後にオンラインアセスメント(評価テスト)を完了する必要があります。

    テストの詳細:

    • 全40問で構成されており、テストを完了するには40問すべてに正解する必要があります。アセスメントを完了するための受験回数に制限はありませんが、コース受講後30日間の期間内に完了する必要があります。
    • 個人の電子機器(PCやスマートフォンなど)で受験し、インターネット接続が必要です。
    • 多くの言語で提供されており、以下の言語に対応しています:アラビア語、中国語、英語、フランス語、ドイツ語、イタリア語、日本語、韓国語、ポーランド語、ポルトガル語(ブラジル)、ロシア語、スペイン語(カスティーリャ、ラテンアメリカ)。

    詳細については、「レベル2参加者ハンドブック」のセクション4(14ページ)をご覧ください。

  • はい、取得可能です。CrossFit, LLCは、本ライブアクティビティ(実地講習)を、最大13点の「AMA PRA Category 1 Credit(s)™(米国医師会承認カテゴリー1クレジット)」に指定しています。医師の方は、本アクティビティへの実際の参加度合に応じた単位数のみを申請してください。

  • コース内の使用言語について

    レベル1コースの標準言語は「英語」です。ただし、一部の国では通訳が配置され、講義や少人数制の実技セッションがリアルタイムで翻訳されます。通訳付きのコースであるかどうかは、イベントお申し込みリンク内の「Language(言語)」セクションに明記されています。通常、ラテンアメリカ、およびヨーロッパやアジアの一部地域で開催されるコースで通訳が導入されています。

    テストの対応言語

    • アラビア語
    • 中国語
    • 英語
    • フランス語
    • ドイツ語
    • イタリア語
    • 日本語
    • 韓国語
    • ポーランド語
    • ポルトガル語(ブラジル)
    • ロシア語
    • スペイン語(カスティーリャ、ラテンアメリカ)

    「レベル1トレーニングガイド」も上記のすべての言語に翻訳されています。

CrossFit Credential FAQ