CrossFitでは、より体系化され、カスタマイズされた教育体験をお求めの組織、チーム、ジム（Box）を対象とした、プライベート・レベル1コースも提供しています。
CrossFitの基礎を築く
CrossFit レベル1修了コース
14 CEU
対面形式
体系的かつ実践的な学習を通じて、CrossFitの基礎動作、方法論、そして核心となる原則を学びます。レベル1コースは、トレーニング、コーチング、またはアフィリエイトジム運営における長期的な成長を支えるために必要な知識と自信を提供します。
CrossFitコーチへの第一歩を踏み出そうレベル1トレーナー資格は、コーチングおよびアフィリエイトジムの開設に必須であり、世界中のCrossFitアフィリエイトで認められています。
あらゆる経験レベルに対応このコースは、CrossFitの方法論とトレーニング原則への理解をより深めたいと考えている、初心者から経験豊富なアスリートまで、すべての方を対象に設計されています。
体系的かつ実践的な体験を通して学ぶCrossFitセミナースタッフから直接指導を受け、実践的なセッションを通じて学びます。このセッションは、実際のコーチングやトレーニングの現場で、参加者が方法論を正確かつ自信を持って実践できるように設計されています。
学習内容
2日間の全日程を通じて、講義、体系的な実践セッション、そしてコーチが主導するワークアウトにより、CrossFitの方法論を学びます。このコースでは、基礎動作、プログラミングの原則、栄養学、そして長期にわたる効果的なトレーニングとコーチとしての成長を支えるシステムについて網羅しています。
学習方法
レベル1コースでは、すべての経験レベルに対応した環境の中で、体系的な講義と実践的な応用を組み合わせた学習を行います。参加者はCrossFitセミナースタッフや他の参加者たちと緊密に連携しながら、方法論を正確かつ一貫して理解し、実践するための自信を築いていきます。
レベル1コースはあなたに適していますか？
CrossFitの方法論への理解を深めること、コーチングを始めること、あるいはアフィリエイトジムの開設を目指すことが目的であれば、レベル1コースは最適な出発点となります。より柔軟な受講スタイルを希望される場合は、オンライン・レベル1コースでも、同じ教育的基礎をオンライン形式で学ぶことができます。
CrossFitレベル1
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レベル1コースの構成
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料金概要
| 通貨 | コース料金 | 再テスト料金* | 更新料金 |
|---|---|---|---|
| USD | $1,150 | US$150 | $1,000 |
| AUD** | $1,800 | US$150 | $1,565 |
| CAD | $1,610 | US$150 | $1,400 |
| EUR** | €1,250 | US$150 | €1,090 |
| GBP** | £1,050 | US$150 | £915 |
コースの詳細情報と料金について
- 含まれる内容
受講料は地域によって異なりますが、2日間の全日程にわたる講義、実践的なコーチングセッション、およびレベル1テストの受験料が含まれています。 - 修了資格の有効期間
レベル1トレーナー修了資格の有効期間は、発行日から5年間です。 - 料金の詳細
表示されているすべての料金には、必要に応じて適用されるVAT（**）が含まれています。最終料金はチェックアウト時に確定され、登録時点の現地税率や為替レートに応じて変動する場合があります。CrossFitは、いつでも料金を変更する権利を有します。
更新料金は、特定の資格要件を満たしている場合にのみ適用されます。参加者は、登録時点で有効なレベル1、レベル3、またはレベル4の資格を保持しているか、あるいは2022年4月15日より前に有効なレベル2の資格を取得している必要があります。
*更新料金は、現地の通貨ではなく米ドルで請求されます。
- 登録手続きとスケジュール登録は、コースが定員に達するか、開催日を迎えるまで受け付けています。ただし、一部の地域では、コース開始前の最終14日間に受講料が最大20%値上がりする場合があります。お早めのご登録をおすすめいたします。
- ACCME（米国継続医学教育）認定について
CrossFit, LLCは、医師を対象とした継続医学教育（CME）を提供する機関として、米国継続医学教育認定評議会（ACCME）の認定を受けています。
CMEに関する開示事項および医師向けのご案内 - お支払い方法
一部のコースおよび地域では、Klarna（クラーナ）を利用した柔軟なお支払い方法をお選びいただけます。ご利用対象となる場合、チェックアウト（決済画面）時にこのオプションが表示されます。Klarnaの月々分割ファイナンスは、WebBankにより提供されます。また、カリフォルニア州居住者向けのその他の融資は、カリフォルニア州金融法（California Financing Law）のライセンスに基づいて実行または手配されます。 - 交通・宿泊と出席について
交通費および宿泊費は受講料に含まれておりません。各自で個別に手配をお願いいたします。コースは両日とも、午前9時〜午後5時（目安）の全日程に出席していただく必要があります。受講生の皆様は、このスケジュールに合わせて移動・滞在のご計画をお立てください。 - 返金およびキャンセルポリシー
スケジュールされているコースの数が多いため、CrossFitでは返金およびコースの振替（譲渡）に対応しておりません。
CrossFitは、予期せぬ事態により、いつでもコースをキャンセルまたは日程変更する権利を留保します。CrossFitの主導によりキャンセルまたは日程変更が発生した場合、受講登録者には全額返金、または追加費用なしで次回利用可能なコース日程へ登録を振替するオプションが提供されます。CrossFitは、コース受講登録料自体以外の、受講者が負担した渡航・交通費用やその他の費用について一切の責任を負いません。
コースに向けた事前準備
レベル1テストに不合格だった場合のプロセスは？
テストで合格点に達しなかった場合でも、そこで学びや成長の道が閉ざされるわけではありません。 参加者は、「レベル1参加者ハンドブック」のセクション3.4に記載されている再テストポリシーに従って、テストを再受験することができます。公式な試験結果を受け取った後、レベル1コースの受講日から最長1年間、または最大2回まで再テストを受けることができます（いずれか早い方の期限が適用されます）。 コース教材にしっかりと目を通し、適切に準備をして臨んだ参加者の多くは、試験に合格しています。 本コースは、受講生の皆様が長期的な理解を深め、成功を収められるよう意図して構成されています。
長期的な成長を支える設計
適切な事前準備を行い、コースへ積極的に参加することで、CrossFitのトレーニングやコーチングにおいて成長を続けるために必要な「知識」と「自信」を、レベル1コースでしっかりと身につけることができます。
よくあるご質問と回答
CrossFitジムのコーチ、およびアフィリエイトオーナー（公認ジム経営者）は、最低限の条件としてCF-L1資格を保持している必要があります。また、CrossFitでは、コーチやアフィリエイトの皆様がオンラインコースや専門コース、さらには上位資格（L2、L3、L4）などの継続教育を通じて、指導技術を磨き続けることを推奨しています。
1日目
- 9:00–9:10 オープニング（開会挨拶）
- 9:10–9:55 方法論講義
- 9:55–10:30 動作講義
- 10:30–11:30 動作実践
- 11:30–12:15 方法論講義
- 12:15–13:15 昼食（ランチ休憩）
- 13:15–13:45 動作講義
- 13:45–14:45 動作実践
- 14:54–15:20 方法論講義
- 15:20–16:00 動作実践
- 16:00–16:50 動作実践＆ワークアウト
2日目
- 9:00–9:10 オープニング（開会挨拶）
- 9:10–9:45 動作講義
- 9:45–10:50 動作実践
- 10:50–11:35 ワークアウト
- 11:35–12:25 方法論講義
- 12:25–13:25 昼食（ランチ休憩）
- 13:25–14:00 動作講義
- 14:00–14:35 動作実践
- 14:35–15:15 動作実践
- 15:15–16:05 方法論講義
- 16:05–16:30 質疑応答（Q&A）＆ クロージング（閉会挨拶）
注記：2025年4月1日より、レベル1テストはコース終了後にオンラインで受験する方式へ変更となりました。これに伴い、2日目最後の会場での筆記試験は実施されません。 現在の2日目スケジュールは、テストのオンライン化に合わせて調整されたものとなっています。
レベル1トレーナー修了資格を取得するには、以下のすべての条件を満たす必要があります。
- 2日間のコース全日程への出席（両日とも午前9時〜午後5時頃まで）。すべての講義の受講、実技セッション（ブレイクアウトセッション）への全力での参加、およびすべてのワークアウトへの全力での参加が出席の必須条件となります。
- レベル1テストに合格すること*
- 各種規約への同意と署名「CrossFitトレーナーライセンス契約」への署名、および「レベル1参加者ハンドブック」に記載されている各種ポリシー、「免責・責任解除同意書」、「守秘義務契約」への同意が必要です。
- 受講料・試験料の全額支払い
*注記：2025年4月1日より、レベル1テストはコース終了後にオンラインで受験する方式へ変更となりました。これに伴い、コース2日目の最後に行われていた会場での筆記試験は実施されません。
上記の要件を満たさなかった場合は、修了証ではなく「受講証明書」が発行されます。
2日間の対面コースをすべて修了した後、48時間以内に、コース登録時に使用されたメールアドレス宛にテスト案内メールが送信されます。メールには、テスト受講ページへのリンクと、あなた専用のアクセスコードが記載されています。
テストはコース終了後、8日以内に完了（送信）する必要があります。テストを送信すると、その場ですぐに画面に暫定の試験結果（非公式）が表示されます。また、受験締め切り日から48時間以内に、「公式な試験結果」をお知らせするメールが届きます。詳細はこちらからご覧ください。
はい、取得可能です。CrossFit, LLCは、本ライブアクティビティ（実地講習）を、最大14点の「AMA PRA Category 1 Credit(s)™（米国医師会承認カテゴリー1クレジット）」に指定しています。医師の方は、本アクティビティへの実際の参加度合に応じた単位数のみを申請してください。
テストで合格点に達しなかった場合は、「レベル1参加者ハンドブック」のセクション3.4に記載されている再テストポリシーが適用されます。
再テストの対象となる方は、再受験の登録を行う【前】に、まず「公式な試験結果メール」を受け取っている必要があります。公式結果の確認後、コース検索ページ（Courses Near You）の「Level 1 Retest (Online)」から再テストの登録が可能になります。
コース内の使用言語について
レベル1コースの標準言語は「英語」です。ただし、一部の国では通訳が配置され、講義や少人数制の実技セッションがリアルタイムで翻訳されます。通訳付きのコースであるかどうかは、イベントお申し込みリンク内の「Language（言語）」セクションに明記されています。通常、ラテンアメリカ、およびヨーロッパやアジアの一部地域で開催されるコースで通訳が導入されています。
テストの対応言語
- アラビア語
- 中国語
- 英語
- フランス語
- ドイツ語
- イタリア語
- 日本語
- 韓国語
- ポーランド語
- ポルトガル語（ブラジル）
- ロシア語
- スペイン語（カスティーリャ、ラテンアメリカ）
「レベル1トレーニングガイド」も上記のすべての言語に翻訳されています。
過去に「CF-L1（レベル1）」、「CF-OL1（オンラインレベル1）」、または「CF-L2（レベル2）」の資格を一度でも取得したことがある方であれば、現在の有効期限が切れている場合でも、レベル2修了コースに直接登録し、受講することができます。