Saturday 180929

1 rep du complex suivant en cherchant une charge max :
Deadlift / hang clean / hang clean and jerk

Postez votre charge dans les commentaires ou trouvez un partenaire, complétez l'Event 7 des Team Series 2018 et rentrez votre score sur le classement.

Adaptation
La plupart des athlètes pourront faire ce complex comme prescrit.